모든 에센셜 오일을 신체에 사용할 수 있나요?

Nov 21, 2024

에센셜 오일은 식물의 꽃, 잎, 줄기, 뿌리, 열매 등을 증류, 냉압착, 용매추출 등의 방법으로 추출한 휘발성의 향기로운 물질입니다. 그리고 독특한 향기와 특별한 보조 기능으로 인해 점점 더 많은 사람들의 사랑을 받고 있습니다. 모든 에센셜 오일을 신체에 사용할 수 있나요?

몸에 직접 사용할 수 있는 에센셜 오일

1. 순한 에센셜 오일

라벤더 에센셜 오일비교적 온화합니다. 신경을 진정시키고 수면을 돕는 등 많은 기능을 가지고 있습니다. 잠자리에 들기 전 라벤더 에센셜 오일 1-2방울을 베개 위에 올려놓으면 몸과 마음을 편안하게 하고 수면의 질을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 라벤더 에센셜 오일의 화학적 조성은 비교적 안전하기 때문에 피부에 덜 자극적입니다.

티트리 에센셜 오일에는 특정 항균 및 항염증 효과도 있습니다. 피부에 작은 여드름과 같은 경미한 염증 문제가 있는 경우 소량의 티트리 에센셜 오일을 바르는 것(보통 면봉을 사용하여 약간의 에센셜 오일을 바르는 것)이 특정한 보조 치료 역할을 할 수 있습니다.

2. 희석된 에센셜 오일

많은 에센셜 오일을 바디 마사지나 기타 목적으로 사용하려면 베이스 오일(스위트 아몬드 오일, 호호바 오일 등)로 희석해야 합니다. 예를 들어, 장미 에센셜 오일은 미용 및 피부미용 효과가 좋지만 농도가 매우 높아 직접 사용하면 피부 알레르기 및 기타 문제를 일으킬 수 있습니다. 로즈 에센셜 오일은 일반적으로 베이스 오일에 낮은 비율(예: 1-2%)로 희석한 후 얼굴 마사지나 바디 케어에 사용되며 피부에 수분을 공급하고 피부색을 개선할 수 있습니다.

몸에 직접 사용할 수 없는 에센셜 오일

1.독성성분이 함유된 에센셜 오일

일부 에센셜 오일에는 쓴 아몬드 에센셜 오일과 같은 독성 성분이 포함되어 있습니다. 비터 아몬드 에센셜 오일에는 독성이 강한 성분인 시안화물이 함유되어 있습니다. 쓴 아몬드 에센셜 오일을 몸에 직접 사용하면 중독을 일으키고 호흡 곤란, 현기증, 메스꺼움 등의 증상이 나타나며 심한 경우 생명을 위협할 수도 있습니다.

2.알레르기 반응을 일으키기 쉬운 에센셜 오일

일부 에센셜 오일은 복잡한 성분을 함유하고 있어 알레르기를 일으키기 쉽습니다. 예를 들어 캐모마일 에센셜 오일은 많은 사람들에게 민감한 피부를 진정시킬 수 있지만 일부 알레르기 체질의 경우 직접 사용하면 피부가 붉어지고 부어 오르고 가려움증 등의 알레르기 현상이 나타날 수 있습니다.

3.자극적인 에센셜 오일